職場に行き水道が閉まっていることを確認した ちゃんと閉めてあった。 よかった。 でも暖房はついていた。 よくなかった。 ヘアサロンへ行く ヘアサロンへ行き、カットとインナーカラーをしてもらった。 素敵な気分だ。 放送大学の勉強をする その後、勉強を…

職場に行き水道が閉まっていることを確認した ちゃんと閉めてあった。 よかった。 でも暖房はついていた。 よくなかった。 ヘアサロンへ行く ヘアサロンへ行き、カットとインナーカラーをしてもらった。 素敵な気分だ。 放送大学の勉強をする その後、勉強を…

医療機関の予約のキャンセルの電話をした ずっとしなきゃと思っていた医療機関の予約のキャンセルの電話をした。 重い腰だった。 職場の清掃を念入りにした なんとくなくした。 わりと気分はよい。 しかし、帰宅後、水道を閉めたか不安になった。 すでに飲酒…

勉強のための休日だった 今日は仕事の休みを取っていた。 勉強を進めるためであった。 しかし、実際はいろいろとタスクがあったりしてあまり勉強はできなかった…… 放送大学の通信指導を1科目分提出した 勉強は少しだけだった。 放送大学には通信指導という中…

夢を見る 知らない大学で学生をする夢だ。 知らない友人たちと楽しくするのだ。 寝起きはとても精神的に苦痛だった。 こんな人生を送りたかった。

愚痴が多い 近頃、愚痴が多くなってしまっている。 控えたい。 ツイキャスの配信を見る なぜかアプリの通知が出なくなったツイキャスだけど、たまたま配信時間に出会えたので見に行く。 お邪魔したよ。

どうしたら仕事でイライラしなくなるだろう どうしても仕事でイライラしてしまう。 それも職場の人間関係だ。 ほかの人が電話に出ないとか話を聞いてないとか、そういう部分でイライラしてしまうのだ。 イライラしてしまうことを改善したい。 料理をするとい…

何をしていたか忘れた 何をしていたか、完全に忘れた。 やはり記録はその日に書かないとだめだね。 たしかAIについて色々調べていた たしかAIについて調べて、Stable Diffusionのモデルとかを検索した気がする。 あとはAuto-GPTとか。 うろ覚えだ。

8割を怠惰にすることで無駄にした1日 朝、起きて、集荷予定だった荷物を作った。 間に合った。 その後、二度寝をする。 半日眠っていた。 仕事のことか、恋愛のことか、わからないけど、精神的に調子が良くないのだろう。 1日、だるくて無気力だった。 少し…

仕事でかなりイライラしてしまった 近頃、ダメだなぁ。 仕事でかなりイライラしてしまった。 大反省。 恋愛はしてはいけない 少し気になる人と話をする機会があって、チャットもして、心乱れた。 私は、性格や容姿が良かったりするわけではない。 恋愛をする…

お肉感のあるハンバーガーが食べたかった お肉感のあるハンバーガーが食べたくて、ファストフード店に行こうか迷ったが、思いとどまった。 節約だ。 スーパーマーケットで代わりに値下げされていた安いステーキ肉を買った。 アウトドアスパイスで焼いて、イ…

溜めていた仕事を少し進めた 仕事で溜めていた業務があった。 いよいよ年末も近づいていているし、ちょっと頑張って処理して、少し減ったよ。

仕事は適当でよい あまり詳しくは書けないけど、わたしは真面目なのか、なんなのか、問題提起をしたところ、そんなの適当でいいという回答を上司からもらったよ。 真面目に考えていたわたしの気持ち的に、悔しさのような、馬鹿にされたような、また馬鹿馬鹿…

勉強ができた 5時くらいに起きることができたので、1講義を受講できた。 がんばった。 よい。 夕飯食べ過ぎた スーパーマーケットでお惣菜を購入して夕飯にしたが、購入しすぎて夕飯を食べ過ぎた。 適切な量を買うことが苦手である。 よくない。

勉強をした 1講義ではあるが、勉強したよ。 自動車の中を片付けた 自動車に荷物が載せっぱなしだったので、片付けたよ。 3分の2くらいは片付いた。

一日の大部分を眠っていた やることがいっぱいだった。 勉強に、自動車の掃除に、荷物の整理に、NASの設定と、いろいろと考えていた。 考えていることで疲れたのか、一日の大部分を、やることは消化せずに眠っていた。 残念な一日だ！

ストレスはまあまあの一日 疲れたけれど、ストレスレベルはそれほど高くない漢字の一日だった。 夕食にカンパチのお刺身を食べた スーパーマーケットでカンパチのお刺身が値下げされていたので、購入して夕食にした。 富山県産の天然物と書いてあった。 カン…

蟠りのあった職員と少し日常会話をした 蟠りがあって、わたしのストレスの一因でもあった職員と、少し日常会話をした。 少しだけ、ストレスが軽減した気がする。 昨日の怒りについてもやもやしている 昨日、職員に怒りを覚えたことについて、もやもやしてい…

職場で少々気に障ることがあった 仕事の振り分け方で、少々怒りたい出来事があり、実際に少し怒りを言葉に含めてしまった。 相手は少し不快そうにしていた。 ちょっと反省している。 でもこちらにも言い分があった。 そんなことがあって非常に疲れてしまって…

職場の人間関係に少し疲れている ストレスを溜めてしまっている。 そのせいかわからないが、帰宅後、また翌日の起床時、少し眠気が強め。 でもまだ不調なときほどの眠気ではないので大丈夫だと思う。

ウェブ制作にのめり込む GPT-4の力を借りて、WordPressで個人サイトを作っている。 ハロウィーンにしておいた。 楽しい。 しかし、のめり込んでしまって、勉強ができなかったので、かなり後悔している。 none-mu.none-mu.net

ヘアサロンへ行く ちょっと髪を整えた。 もうちょっと切ってもらえばよかったと少し後悔している…… 病院へ行く 恐々と病院へ行く。 嫌なことは言われずに、異常もなく済んだ。 ほっとした…… 帰宅してかなり眠る 疲れたのかな夕方まで眠ってしまった。

勉強をしなかった 勉強をする元気がなく、よく眠って休むことに注力したので、勉強はしなかった。 このところ疲れている 気が付けば、このところ、少し疲れているようだ。 まだ、精神的な不調になるような感じではないので、日々、しっかりと休養していきた…

昨日の講義の続きを受講する 昨日、途中になった講義を受講し、完了した。 仕事で少しイライラしている 仕事の同僚について、少しイライラしてしまった。 心にゆとりを持ちたい。 節約をしている 節約レシピとして、冷凍うどんに1人分のポーションタイプの鍋…

勉強はあまり進まなかった 朝、4時に起きたかったが、起きれず、4時30分過ぎからの勉強のスタートだった。 1講義を終えるつもりでいたが、内容が濃く、動画を止めてはノートに記録し、戻して見直すといったことを続けていたら、出勤時間までに1講義は終えら…

朝は4時に起きて勉強した 4時に起きて、1講義を受講しすることができた。 牛歩だが、確実に進んでいくしかない。 仕事が忙しかった その後、出勤をした。 少々、仕事が忙しく、奔走していた。 ただ、ストレスレベルはそれほど高くならなかった体感だった。 …

風邪の調子は比較的良い まだ鼻水が出るが、咳はほとんど治まり、だるさも減った。 早く治っておくれ。 仕事は比較的動けた 比較的体が動いたので、疲れやだるさを感じずにできた。 勉強は明日にする しかし、仕事から帰ると、そうは言っても眠くなってしま…

記録を始める気持ちになる 幾度とない挫折を繰り返し、再びはてなブログに舞い戻り、記録を書いていこうと思ったよ。 そんな書き出しをしたら、力みすぎていて恥ずかしくて、早くも挫折の兆し…… 風邪がいまいち良くならない 風邪を引いている。 喉の痛みはな…